Čuguna svaru diski 30/31 mm, 2–40 kg

Pievieno slodzi 30 mm stienim

Ja mājas sporta zālē jau ir 30 mm svaru stienis vai regulējamas hanteles, nākamais solis bieži ir vienkāršs: pievienot stienim vairāk svara. Šie čuguna 30/31 mm svaru diski ir paredzēti tieši tam.

Izvēlies vajadzīgo svaru komplektu no 2–40 kg variantiem un veido treniņus pakāpeniski. Mazāki diski palīdz kontrolēti palielināt slodzi, savukārt 10–20 kg diski pamatvingrinājumiem nodrošina ievērojami lielāku pretestību.

Kam šie svaru diski ir piemēroti?

Šis komplekts ir laba izvēle mājas treniņiem, ja izmanto 30 mm stieņus un vēlies gudri palielināt slodzi. Tas ir īpaši piemērots spiešanai guļus, bicepsa saliekšanai, spiešanai virs galvas, pietupienu variācijām, vilkmes vingrinājumiem un spēka treniņiem ar regulējamām hantelēm.

Ja trenējies ar 50 mm olimpisko stieni, tā vietā izvēlies 50/51 mm svaru diskus. Šie diski ir paredzēti 30 mm izmēra klases stieņiem.

Čuguns ir piemērots, ja vēlies izturīgu un vienkāršu risinājumu

Čuguns ir laba izvēle, ja svarīgākais ir izturīgs svars bez papildu polsterējuma vai liela ārējā diametra. Diski ir stingri, aizņem mēreni maz vietas uz stieņa un iztur regulārus spēka treniņus mājas sporta zālē.

No treniņa iegūsi vairāk, ja aprīkojums lietošanā šķiet drošs. Šajos diskos uzsvars ir uz praktiskumu: uzliec svaru uz stieņa, nostiprini slēgus un sāc treniņu.

Mazie svari atvieglo progresu

Spēka treniņos progress ne vienmēr prasa lielu lēcienu. 0,5–2,5 kg diski palīdz palielināt slodzi mazos soļos, kas ir noderīgi īpaši hanteles vingrinājumos, ķermeņa augšdaļas treniņos un situācijās, kad vēlies palielināt pretestību, nezaudējot tehniku.

Ja nepieciešama lielāka kopējā slodze, lielāki 5, 10, 15 un 20 kg diski nodrošina skaidru pamatu smagākiem pamatvingrinājumiem.

Pirms pasūtīšanas pārbaudi stieņa izmēru

Svaru disku cauruma diametrs ir 30/31 mm, tāpēc tie ir piemēroti 30 mm svaru stieņiem un 30 mm hanteles stieņiem. Pirms pirkuma pārbaudi stieņa diametru, lai svari derētu pareizi un treniņš noritētu vienmērīgi.

Kāpēc izvēlēties šo svaru disku komplektu?

• Laba izvēle 30 mm mājas sporta zāles aprīkojuma papildināšanai
• Čuguna konstrukcija izturīgiem spēka treniņiem
• Svara varianti gan nelielai slodzes regulēšanai, gan smagākiem treniņiem
• Kompakta konstrukcija palīdz uz stieņa uzlikt vairāk svara
• Vienkāršs risinājums, ja vēlies trenēties nopietni bez liekas pielāgošanas

Veido stiprāku mājas sporta zāli pa vienam aprīkojuma elementam – sāc ar slodzi, kas tev tiešām nepieciešama nākamajam treniņam.