Eksperta ceļvedis olimpiskā svaru stieņa izvēlei un lietošanai

Autors: Jesse Kinnunen
Jesse ir 2019. gada Somijas čempions junioriem Classic Bodybuilding kategorijā, kā arī atzīts trenažieru zāles treniņu eksperts un Personal Trainer.
Papildu informāciju par Jesse pieredzi un zināšanām atradīsiet viņa Gorilla Sports profila lapā.
Sekojiet Jesse Instagram: jessekinnu
Olimpiskais svaru stienis ir daudzpusīgs risinājums treniņiem un palīdz..
Kad esat gatavs nopietni pievērsties spēka treniņiem vai svarcelšanai, Olimpiskais svaru stienis ir skaidra izvēle. Tas ir paredzēts intensīvai lietošanai un nodrošina uzticamu pamatu jūsu treniņu programmai.

Olimpiskais svaru stienis atbilst olimpiskajam standartam, kas garantē tā saderību ar svaru diskiem ar 50mm atveri. Stieņu klāsts ir plašs, un tirgū var atrast dažādus garumus un svarus, taču svarīgākais ir izvēlēties tieši jūsu vajadzībām piemērotu stieni.
Kā treniņu aprīkojums 20kg 50mm Olimpiskais svaru stienis ir lieliska izvēle, ja nepieciešama izturība un kvalitatīvs satvēriens. Stieņus plaši izmanto svarcelšanā, spēka trīscīņā un trenažieru zālēs visā pasaulē.


Piemēram, 220cm garš un 20kg smags melns Olimpiskais svaru stienis ir populāra izvēle mājas sporta zālei. Stieņu maksimālā slodze un stiepes izturība parāda to spēju izturēt atkārtotu un smagu noslodzi, nodrošinot drošu un efektīvu treniņu pieredzi.
Ieguldot olimpiskajā svaru stienī, jūs ieguldāt sevī un savu treniņu attīstībā jau no paša sākuma. Stienis nodrošina kvalitatīvu pamatu daudzpusīgai muskuļu spēka attīstīšanai, un tā saderība ar plašu svaru disku klāstu ļauj pielāgot treniņu tieši jūsu vajadzībām.
Izvēloties piemērotu 50mm olimpisko svaru stieni, pievērsiet uzmanību tā gultņiem, pārklājumam un maksimālajai slodzei, lai iegūtu iespējami labāko treniņu pieredzi.
50mm olimpiskā svaru stieņa īpašības
50mm olimpiskie svaru stieņi ir izstrādāti, lai nodrošinātu izturību un komfortu svarcelšanā. To standartizētais izmērs un svars nodrošina augstu veiktspēju gan mājas, gan sacensību lietošanā.


Olimpiskajiem svaru stieņiem ir gultņoti gali, tāpēc svaru diski uz stieņa griežas arī tad, kad tie ir nostiprināti ar slēgiem. Tā ir svarīga īpašība, piemēram, izpildot raušanu vai uzcelšanu uz krūtīm, lai svaru disku radītā berze netraucētu kustībai.
Tehniskā informācija
-
Svars: 20 kg
-
Garums: 220 cm
-
Diametrs: 50 mm (olimpiskais standarts)
-
Maks. slodze: 680 kg
-
Stiepes izturība: 190 000 PSI
-
Satvēriena daļas garums: 134 cm
-
Vieta svaru diskiem: 40 cm katrā pusē
Materiāls un kvalitāte
-
Materiāls: Augstas kvalitātes tērauds
-
Pārklājums: Cerakote vai līdzvērtīga augstas klases apdare
-
Satvēriena rokturis: Ergonomisks, 28,5 mm biezums
Pasūtīšanas process
-
Izvēlieties produktu interneta veikalā
-
Pievienot grozam: Noklikšķiniet un pārejiet uz grozu
-
Pasūtījums: Aizpildiet nepieciešamo informāciju un apstipriniet pasūtījumu
-
Bezmaksas piegāde: Pieejama pasūtījumiem virs 69€
Izdevējs: Gorilla Sports