Regulējams svarcelšanas sols + 70 kg stieņa komplekts

Svarcelšanas sols ar svaru disku komplektu

Svarcelšanas sols un 70kg svaru disku komplekts ir pilns komplekts, lai sāktu trenēties ar svariem mājās. Komplektā ietilpst garš taisnais stienis spiešanai guļus, hanteles stieņi roku vingrinājumiem un plaša dažādu izmēru svaru disku izvēle.

Svarcelšanas sols ir ļoti kompakta izmēra sols, ko var ātri salocīt uzglabāšanai. Svarcelšanas sola stieņu statīvs augstumu var regulēt ļoti daudzpusīgi, pielāgojot to tieši jums. Stieņu statīvi ļauj izmantot vairākus dažāda platuma tvērienus, veicot spiešanu guļus. Sola aizmugurē ir arī līdztekas rokturi, ar kuriem var vēl daudzpusīgāk un ļoti efektīvi trenēt krūšu muskuļus.

Spiešana guļus ir populārākais vingrinājums sporta zālēs — tagad to varat veikt, piemēram, tieši savā viesistabā. Spiešana guļus ir viens no daudzpusīgākajiem ķermeņa augšdaļas treniņa vingrinājumiem. To veicot, aug un attīstās, cita starpā, šādi muskuļi: krūšu muskuļi, rokas, plecu muskuļi un pat muguras muskuļi! Apvienojot spiešanu guļus ar atspiešanos līdztekās, varat pilnvērtīgi un daudzpusīgi trenēt ķermeņa augšdaļu. Atspiešanās līdztekās ir arī ļoti efektīvs vingrinājums netiešai vēdera muskuļu trenēšanai.

Svarcelšanas sola tehniskā informācija

1. Polsterēto solu var nolaist uz leju vēdera preses vingrinājumiem
2. Regulējama augstuma stieņu statīvs
3. Viegli salocīt, viegli uzglabāt